さて今回からいよいよデリケートゾーンのにおい対策についてお話ししましょう。
まずはこちらの記事でもお話ししたとうりニオイの原因は、デリケートゾーンで繁殖している雑菌が排出する老廃物です。
とくに生理のときナプキンをつけていると、雑菌の栄養元となる経血がありまた高温・高湿度になりやすいので雑菌にとって住みやすい環境になりやすいというものでした。
まずは基本中の基本 ---清潔にする---
におい対策の第一段階は、まずは清潔に清潔、さらに清潔(大事なので3回書きました)です。特に生理時(ナプキン使用時)は気をつけましょう。
具体的にはとにかくナプキン交換の頻度を多くすることです。長くても3時間、できたら2時間くらいでの交換を目安にしましょう。交換時は、可能ならウォシュレットのビデ洗浄を行いましょう。
ナプキン使用時のにおいの原因"雑菌"の繁殖を徹底的に防ぐのです。地道ながらこれを継続していくことで、デリケートゾーンのにおいは確実に減っていくでしょう。
「それはわかりました。でも・・・・彼氏とのデートまで時間がないんです。しかも次はもしかしたらそういう状況になりそうなんです。でもこのにおいがあるうちは楽しみというよりは不安しかないんです・・・・」
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そういう方もいるかもしれません。しかし時間がないと焦るあまり入浴時にデリケートゾーンを石鹸でゴシゴシ洗ったりしないでください。完全に逆効果です。それでは膣内にある私たちの味方"善玉菌"までも洗い流してしまいます。
でもあまりに焦るあまりに念入りにゴシゴシする女性が多いのも事実です。
あまり時間がないのならこういった製品も評価が高いですね。デリケートゾーンのケアは石鹸というより、優しく肌を包み殺菌・制汗もできるクリームタイプもオススメです。しかも天然成分配合ならなお嬉しいですね。PR
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